Info des Veranstalters:
Titel: Hathayoga Seminar
Datum von: 17.07.2023
Datum bis: 22.07.2023
Uhrzeit: 11.00 Uhr
Ort: Müncheberg
Veranstalter: Sandrine Battut im Habondia Hof

Beschreibung:
Hathayoga für deinen Alltag - einwöchiges Seminar

Mit dem einwöchigen Seminar gebe ich konkrete Wege und Anwendungstipps für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden, um deinen Tag mit Yoga zu strukturieren und mehr Lebensenergie zu haben.

Folgende Aspekte werde ich lehren:
Asana/Position richtig ausführen
Morgen Ausrichtung
Meditation/Affirmationen
Morgen Yogaroutine
Asana/Position lernen
Yoga Nidra/ Entspannung
Atemübungen

Kleine Werkzeuge für wohlbefinden wie Steine, ätherische Öle, eigene Meditationsecke gestalten.

Kosten: 385,oo€ inl. Unterkunft in Ferienwohnung zzgl. Beteiligung am Essen bzw. 250,- € ohne Unterkunft
Leitung: Sandrine Battut, Yogalehrerin BDY/EYU, Diplom Tanzpädagogin


Kontakt:
Anmeldung: Sandrine Battut info@pourladanse.de, 030/22430315, 0179/1500251, www.pourladanse.de