Professionelles Ganzkörper-Krafttraining unter freiem Himmel mitten im Park – das garantiert die perfekte Sauerstoffzufuhr für die Muskeln und macht den Kopf frei für die Herausforderungen des Alltags. Das Equipment des Schweizer Herstellers StreetBarbell ermöglicht ein intuitives gerätegeführtes Krafttraining mit perfekter Biomechanik und verstellbaren Gewichtssystemen. Das Training an diesen Geräten ist geeignet für Anfänger und Profis, Jung und Alt (ab 16 Jahren). Alle wichtigen Muskelgruppen können an den sieben Geräten trainiert werden: Zum Start stehen eine Multi-Station für Dips, Beinheben und Klimmzüge, das Multi-Barbell für Bizeps Curls, Schulterdrücken und Kniebeugen, eine Brustpresse, Geräte für Latzug, Hüftstrecker, Hyperextension und natürliche eine Beinpresse zur Verfügung. Und alles ist 100% wetterfest! Das bedeutet, ganzjährig unabhängig trainieren zu können, bei nahezu jedem Wetter. Über mit QR-Code abrufbare Videoanleitungen und entsprechende Infotafeln an den einzelnen Geräten sind die konkreten Trainingshinweise für Jedermann und -frau zugänglich.

Zugang zum 300 Quadratmeter großen „Kraftfeld“ erhält man mit einem Transponder, der im Servicebüro des SEP in der SH 35 ausgegeben wird. „Es gibt keine festen Mitgliedschaften, sondern Tageskarten für 4 Euro und Monatskarten für 30 Euro,“ berichtet Betriebsleiterin Anja Küttler. „Wir sind uns sicher, dass viele darin eine abwechslungsreiche Ergänzung zum Besuch im Sportverein, Fitnessstudio oder zum eigenen Lauftraining sehen. Auch Eltern, die ihre Kinder zum Vereinstraining in unseren Sportpark bringen, könnten die Wartezeit für sich aktiv nutzen.“ Trainieren darf man im Outdoor-Gym an sieben Tagen in der Woche von 7:30 Uhr bis 21:00 Uhr. Alle wichtigen Informationen und Bilder der neuen Anlage finden Sie unter https://www.sep-strausberg.de/sportstaetten/outdoor-gym/. Das Servicebüro im SEP erreichen Sie unter 03341 / 345 320 bzw. per E-Mail unter info@sep-strausberg.de. Eine Buchung ist in den Geschäftszeiten des SEP möglich. Die Tageskarten können auch im voraus für einen Wunschtermin erworben werden. Ein spezieller Gruppentarif ist nach Absprache mit dem Servicebüro möglich.