Den Wunsch mit Menschen zu arbeiten hatte Saskia Henning schon länger. Mit ihrer Leichter Leben Lounge will sie sich um das Wohlergehen ihrer Kunden kümmern. Das Motto: "Genieße das Essen, Genieße den Tag, Genieße die Bewegung, Genieße das Leben." verrät schon, dass es hier nicht darum geht das Essen radikal einzuschränken oder jeden Tag Leistungssport zu treiben. All das soll bewusst und aktiv und vor allem gern getan werden um eine Nachhaltigkeit zu erreichen.

Für Saskia Henning geht es darum die persönlichen Ziele und Gewohnheiten des Kunden zu erfahren, um mit ihm dann einen individuellen Weg zu planen. Und die Ziele können sehr vielseitig sein. Einer will ein bestimmtes Körpergewicht ohne Jojo-Effekt dauerhaft erreichen, ein anderer will seine Fitness steigern. Einige haben verschiedene Sport-Geräte zu Hause und wissen nicht wie sie diese sinnvoll nutzen sollen. Hier setzt Saskia Henning an, erstellt eine persönliche Planung und unterstützt natürlich auch beim Training.

Zur Unterstützung hat sie unter anderem ein biomechanisches Vibrationstrainingsgerät erworben, welches auch die Zulassung als hochspezialisertes Medizinprodukt hat. Die Stärkung des Rückens, eine Gewichtsreduktion, sanfter bis starker Muskelaufbau sind nur einige Wirkungen des Gerätes.

Die Leicher Leben Lounge befindet sich in der Fredersdorfer Ebereschenstraße 37. Weitere Infos finden Sie hier: www.lllounge.de.