Fett weg im Speckgürtel - hieß es am 21.Februar bei OTS Schadock in Vogelsdorf. Zusammen mit den Barmer Ersatzkassen und Tourismusverband MOL ging es dem Speck an den Kragen.
Nordic Walking hat das Interesse von mehr als 300 Besuchern geweckt. Den gesamten Tag über wurden durch 4 Trainer Kurse durchgeführt. Das gesamte Personal von OTS-Schadock hatte alle Hände voll zu tun, ihre Beratung war gefragt. An alles wurde gadacht, die erschöpften Trainingsteilnehmer konnten sich bei einer Schüssel Erbseneintopf wieder erholen. Für das richtige Schuhwerk wurden Fußsohlenmesungen durchgeführt.
Nordic Walking ist das Zauberwort - das sanfte Ganzkörpertrainins für Ausdauer, Kraft- und Fitness. Als ganzheitliches Training macht es Spass, verhindert Bewegungsmonotonie und ist besonders für Anfänger und Trainingswiedereinsteiger interessant für alle Altersgruppen.