Wir berichteten am 20. Februar über den Beginn einer Abnehmstudie im Strausberger Fitness- und Gesundheitsclub Friendly Fitness. Am 15. Mai wurde die zwölfwöchige Abnehmstudie mit einer Abschlussveranstaltung beendet.

24 Teilnehmer hielten aufgeteilt in drei Gruppen die ganze Zeit durch, und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Nicht nur ein Trainingsprogramm sondern auch Ernährungsschulung mit Nachhaltigkeit stand auf dem Programm. Mit etwas Stolz präsentierten die Trainer das Ergebnis:

Die 24 Teilnehmer konnten zusammen einen Gewichtsverlust im Körpergewicht von 107,9 kg erarbeiten, das waren ca. 4,5 kg je Teilnehmer. Beim der reinen Fettmasse konnten sogar 111,25 kg (4,7 kg je Teilnehmer) erarbeitet werden. Die Differenz erklärt sich im Muskelzuwachs bei den Teilnehmern durch das überwachte Training. Auch der Taillenumfang wurde vor und nach den 12 Wochen gemessen. Hier konnte der Gesamtverlust an Taillenumfang von 277 cm, das sind 11,5 cm Einsparung des Taillenumfanges je Teilnehmer erreicht werden.

Auch die zweite Staffel der Abnehmstudie, die voraussichtlich am 02. Oktober 2010 startet, wird durch die gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. Weitere Informationen unter der Tel.-Nr.: 03341/314040.